admin
Онлайн-курс, посвящённый комплексному восстановлению суставов и позвоночника, а также повышению уровня жизненной энергии.
Авторы:Центр здоровья «Ксамата» Данила Сусак
Этот курс включает:
- В личном кабинете на платформе GetCourse вы найдёте обучающие материалы.
- Обучение будет проходить по строго установленному графику.
- Курс рассчитан на начинающих.
- Если у вас возникнут вопросы, вы можете обратиться в службу технической поддержки. Для этого есть чат в личном кабинете, чат в социальной сети «ВКонтакте» и электронная почта.
- Доступ к материалам открывается в день начала обучения.
Чему вы научитесь?
- Нормализовать функционирование сосудов, мышц и сухожилий.
- Упражнения для устранения косточки на пальце.
- Восстановить нормальный тонус мышц.
- Снять мышечное напряжение и спазм.
- Практиковать медитацию во время ходьбы.
О КУРСЕ:
Люди с заболеваниями суставов и проблемами с позвоночником смогут познакомиться с комплексом щадящих физических упражнений и массажных техник, воздействующих на биологически активные зоны. Гимнастика цигун, на которой основана программа, уже давно применяется в мануальной терапии для профилактики и лечения.
Восстановление суставов позвоночника
Автор и ведущий курса — Данила Сусак, специалист по цигун и создатель программ, направленных на оздоровление и профилактику организма. Курс рассчитан на людей старше 35 лет.
Преимущество курса в том, что уже после нескольких занятий вы сможете избавиться от боли в суставах, а выполнение упражнений не вызовет никаких трудностей.
В курсе Данилы Сусак:
- Практика йогического дыхания;
- Медитативные упражнения во время ходьбы;
- Освоение полного оздоровительного комплекса цигун;
- Утренняя зарядка для поддержания здоровья внутренних органов;
- Рекомендации и советы по правильному питанию.
В процессе обучения вы получите доступ к дополнительным материалам, которые помогут вам лучше понять, как воздействовать на биологически активные зоны. Эти материалы включают чек-листы, фотографии и схемы.
После того как вы освоите эти техники и начнёте применять их на практике, вы сможете быстро восстановить суставы и улучшить состояние позвоночника. Вы снова почувствуете себя здоровым человеком.
